Food and Health: How Food Correlates with The Risk of Chronic Disease
Food and Health: How Food Correlates with The Risk of Chronic Disease
Pahami hubungan antara makanan dan risiko penyakit kronis dalam kursus ini. Pelajari strategi makanan sehat untuk mencegah dan mengelola penyakit kronis.
Gambaran Umum mengenai Kursus Makanan dan Kesehatan: Bagaimana Makanan Berkaitan dengan Risiko Penyakit Kronis
Makanan memiliki peran signifikan dalam menentukan risiko penyakit kronis. Kebiasaan makan yang seimbang dengan nutrisi yang tepat dapat mengurangi kemungkinan terkena penyakit jangka panjang. Sebaliknya, konsumsi makanan tinggi lemak jenuh, gula, dan garam terkait erat dengan peningkatan risiko kondisi kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesitas. Dalam kursus ini, Anda akan mendalami korelasi antara pilihan makanan dan kesehatan jangka panjang. Pelajari dampak nutrisi pada fungsi tubuh dan identifikasi strategi makanan sehat untuk pencegahan penyakit kronis. Sertakan kebiasaan makan yang tepat dalam gaya hidup Anda untuk meraih kesehatan optimal dan mencegah risiko serius pada masa depan.
Siapa saja yang mengikuti kursus ini?
Kursus ini dirancang untuk memberikan pemahaman yang mudah dipahami tentang korelasi antara makanan dan risiko penyakit kronis. Cocok untuk masyarakat umum yang ingin meningkatkan kesadaran mereka akan pentingnya pola makan sehat dalam menjaga kesehatan.
Para mahasiswa ilmu kesehatan akan mendapatkan pengetahuan mendalam tentang dampak nutrisi pada fungsi tubuh dan pencegahan penyakit kronis. Kursus ini memperkuat landasan ilmu kesehatan mereka, mempersiapkan mereka dengan pemahaman yang diperlukan untuk memberikan saran kesehatan yang komprehensif di masa depan.
Kursus ini menawarkan wawasan tambahan kepada profesional kesehatan, membantu mereka memperbarui pengetahuan mereka tentang tren terkini dalam nutrisi dan kesehatan. Dengan informasi terbaru ini, mereka dapat memberikan panduan yang lebih efektif kepada pasien dalam menerapkan perubahan pola makan untuk kesehatan jangka panjang.
Kursus ini memberikan panduan praktis untuk individu yang berusaha meningkatkan kesehatan pribadi mereka. Dengan memahami hubungan antara makanan dan penyakit kronis, peserta dapat menggabungkan strategi makanan sehat ke dalam gaya hidup mereka, meraih kesehatan optimal, dan mengurangi risiko penyakit serius.
Apa yang akan Anda pelajari dalam kursus ini?
Makronutrient
Pelajari serba serbi karbohidrat, lemak dan protein dan bagaimana mengatur keseimbangan ketiganya untuk kesehatan maksimal
Korelasi antara makanan dan peningkatan risiko penyakit kronis
Bagaimana ketidakseimbangan nutrisi dalam pola makan kita mempengaruhi metabolisme tubuh kita seperti produksi insulin yang dapat memicu penyakit-penyakit kronis seperti diabetes melitus.
Apa kata peserta yang mengikuti kursus ini?
Materinya bagus2 semua, narasumber juga bagus dan ahli dalam bidangnya. Sering- sering adakan acara seperti ini
dr. Visa
Kursus seperti ini sangat diperlukan. Sangat bagus untuk perkembangan kami dan mungkin bisa dibuat judul yg lain jg.. sukses selalu
dr. Veranika
Kenali instruktur Anda!
Felix Zhuhendri, PhD
Felix sangat antusias terhadap makanan, nutrisi, kesehatan metabolisme, dan biomedis. Dia telah menerbitkan berbagai artikel ilmiah di jurnal-jurnal ilmiah terkemuka dan aktif berkolaborasi dengan Universitas Padjajaran (Fakultas Farmasi dan Kedokteran) serta Universitas Sumatera Utara (Fakultas Kedokteran dan Kedokteran Gigi). Felix juga merupakan pemilik/operator Kebun Efi, sebuah perusahaan agritourism di Sumatera Utara yang menghasilkan produk berkualitas tinggi, termasuk Efi Propolis, rangkaian perawatan kulit Eficare Propolis, serta produk Kopi dan Cokelat dari Sumatera Utara.